Adwokat Rzeszów - Adwokat Damian Murdza - Profesjonalna Pomoc Prawna
Umów konsultację

+48 695 460 778

KANCELARIA ADWOKACKA

Adwokat Damian Murdza

w Rzeszowie

Mobbing w pracy – jak się bronić i dochodzić zadośćuczynienia? Pomoc Adwokata w Rzeszowie

Spis tre­ści Roz­wiń
Pracownik doświadczający mobbingu – stres i izolacja w miejscu pracy. Zdjęcie ilustrujące artykuł o mobbingu na stronie adwokata z Rzeszowa.
Dowiedz się, czym jest mob­bing i co możesz zro­bić jako pra­cow­nik. Sprawdź, jak Adwo­kat z Rze­szo­wa może Ci pomóc.

Mob­bing w pra­cy potra­fi znisz­czyć nie tyl­ko zdro­wie, ale i poczu­cie wła­snej war­to­ści.
Zaczy­na się nie­win­nie – żart, izo­la­cja, kry­ty­ka. Z cza­sem prze­ra­dza się w sys­te­ma­tycz­ne nęka­nie, któ­re odbie­ra chęć do pra­cy i życia.
Jeśli doświad­czasz takich zacho­wań w miej­scu pra­cy w Rze­szo­wie lub na Pod­kar­pa­ciu – nie jesteś bez­bron­ny. Pol­skie pra­wo daje Ci kon­kret­ne narzę­dzia obro­ny i odszkodowania.

📌 Zda­rza się, że jesteś publicz­nie kry­ty­ko­wa­ny? Czu­jesz się izo­lo­wa­ny? Otrzy­mu­jesz zada­nia nie­moż­li­we do wyko­na­nia?
Poni­żej wyja­śniam, jak roz­po­znać mob­bing w rozu­mie­niu Kodek­su pra­cy, jakie masz rosz­cze­nia, jak je udo­wod­nić i co zro­bi­my krok po kro­ku, jeśli zde­cy­du­jesz się działać.

📞 Szybki Kontakt – natychmiastowa pomoc prawna

Potrze­bu­jesz natych­mia­sto­wej ana­li­zy swo­jej sytu­acji?
📞 Zadzwoń: +48 695 460 778
🌐 Umów spo­tka­nie
📍 Loka­li­za­cja: Kan­ce­la­ria Adwo­kac­ka Adwo­kat Damian Mur­dza, Rze­szów
⏳ Dzia­łaj, zanim upły­nie ter­min 3 lat – wte­dy rosz­cze­nia mogą ulec przedaw­nie­niu (art. 291 § 2 kp).

Czym jest mobbing w rozumieniu Kodeksu pracy?

Zgod­nie z art. 94³ § 2 kp, mob­bing to:

„Dzia­ła­nia lub zacho­wa­nia doty­czą­ce pra­cow­ni­ka lub skie­ro­wa­ne prze­ciw­ko nie­mu, pole­ga­ją­ce na upo­rczy­wym i dłu­go­trwa­łym nęka­niu lub zastra­sza­niu, wywo­łu­ją­ce zani­żo­ną oce­nę przy­dat­no­ści zawo­do­wej, powo­du­ją­ce lub mają­ce na celu poni­że­nie lub ośmie­sze­nie, izo­lo­wa­nie albo wyeli­mi­no­wa­nie z zespo­łu.”

Sąd Naj­wyż­szy w wyro­ku I PK 176/06 (17.01.2007) pod­kre­ślił, że nie ma sztyw­ne­go mini­mum cza­su – liczy się inten­syw­ność, upo­rczy­wość i skut­ki.

Jak rozpoznać, że to już mobbing, a nie zwykły konflikt?

Zanim lista przy­kła­dów – spójrz na porów­na­nie, któ­re uła­twia samo­dia­gno­zę zgod­ną z art. 94³ kp i orzecz­nic­twem SN.

Tabela: Mobbing vs. konflikt/stres w pracy

Kry­te­rium Mob­bing (art. 94³ § 2 kp) Konflikt/stres (nie każ­dy to mobbing)
Powta­rzal­ność Upo­rczy­we, dłu­go­trwa­łe zacho­wa­nia (ciąg aktów) Incy­den­tal­ne lub spo­ra­dycz­ne zdarzenia
Cel/skutek Poni­że­nie, ośmie­sze­nie, izo­la­cja, eli­mi­na­cja; zani­żo­na samo­oce­na zawodowa Spór o zadania/komunikację bez celu degra­da­cji osoby
Inten­syw­ność Wyso­ka: publicz­ne kry­ty­ki, plot­ki, degra­du­ją­ce zada­nia, groźby Napię­cie pro­jek­to­we, pre­sja cza­su, błę­dy organizacyjne
Rela­cja sił Czę­sto prze­wa­ga spraw­cy (przełożony/grupa) nad ofiarą Zwy­kle rów­no­rzęd­ny spór mię­dzy pracownikami
Skut­ki zdrowotne Czę­ste: lęk, bez­sen­ność, depre­sja, L4, terapia Zmę­cze­nie, iry­ta­cja – zwy­kle przemijające
Odpo­wie­dzial­ność pracodawcy Ma obo­wią­zek prze­ciw­dzia­łać (art. 94³ § 1 kp) – real­nie i efektywnie Powi­nien roz­wią­zy­wać kon­flikt, ale nie zawsze speł­nia to zna­mio­na mobbingu

SN I PK 176/06 – „dłu­go­trwa­łość oce­nia­my indy­wi­du­al­nie”; I PK 35/11 – obo­wią­zek pra­co­daw­cy ma cha­rak­ter sta­ran­ne­go dzia­ła­nia; II PK 149/14 – dzia­ła­nia pre­wen­cyj­ne muszą być real­ne i efek­tyw­ne.

Jakie działania mogą być uznane za mobbing?

Każ­de z poniż­szych zacho­wań musi być upo­rczy­we i powta­rzal­ne – poje­dyn­czy incy­dent zwy­kle nie wystarczy.

  • Publicz­ne ośmie­sza­nie i krzyk, „usta­wicz­ne popra­wia­nie” przy innych,

  • Roz­po­wszech­nia­nie plo­tek o życiu prywatnym,

  • Izo­lo­wa­nie z zespo­łu, pomi­ja­nie przy decyzjach,

  • Zada­nia poni­żej kwa­li­fi­ka­cji lub nie­moż­li­we do wykonania,

  • Groź­by utra­ty pra­cy, osten­ta­cyj­ny nad­zór, „kar­ne dyżury”,

  • Komen­ta­rze o wyglą­dzie, płci, wie­ku – łączą­ce się z molestowaniem.

Obowiązki pracodawcy – nie tylko reagować, ale zapobiegać

Pra­wo wyma­ga pre­wen­cji, a nie samej reak­cji po fakcie.

  • Art. 94³ § 1 kp: pra­co­daw­ca jest obo­wią­za­ny prze­ciw­dzia­łać mobbingowi.

  • SN I PK 35/11 (03.08.2011): obo­wią­zek ma cha­rak­ter kon­trak­to­wy – sta­ran­ne dzia­ła­nie (szko­le­nia, pro­ce­du­ry, kana­ły zgłoszeń).

  • SN II PK 149/14 (21.04.2015): dzia­ła­nia muszą być real­ne i efek­tyw­ne – sama for­mal­ność nie wystarczy.

Jakie roszczenia przysługują ofierze mobbingu?

Pra­co­daw­ca odpo­wia­da tak­że za brak nad­zo­ru i reak­cji – nie tyl­ko za dzia­ła­nia mobbera.

  1. Zadość­uczy­nie­nie za krzyw­dę – gdy mob­bing wywo­łał roz­strój zdro­wia (art. 94³ § 3 kp).

  2. Odszko­do­wa­nie – gdy doszło do mob­bin­gu lub roz­wią­za­nia umo­wy (art. 94³ § 4 kp).

  3. Roz­wią­za­nie umo­wy z winy pra­co­daw­cy – na piśmie z poda­niem przy­czy­ny (art. 94³ § 5 kp).

Sąd oce­nia: czas trwa­nia, inten­syw­ność dzia­łań, skut­ki zdro­wot­ne, wpływ na życie pry­wat­ne i reak­cję pracodawcy.

🔴 PILNY KONTAKT Z ADWOKATEM

Zadzwoń: +48 695 460 778
Dzia­łaj, zanim upły­nie ter­min przedaw­nie­nia (3 lata – art. 291 § 2 kp).
Im szyb­ciej reagu­jesz, tym łatwiej zabez­pie­czyć dowo­dy (kore­spon­den­cje, logi, świad­ków, opi­nie lekarskie).

Jak udowodnić mobbing? – lista dowodów

Dowo­dy ukła­da­my chro­no­lo­gicz­nie i logicznie.

  • Kore­spon­den­cja (e‑maile, SMS‑y, komunikatory),

  • Dzien­nik zda­rzeń (daty, oso­by, objawy),

  • Zezna­nia świadków,

  • Doku­men­ta­cja HR (notat­ki, zgłoszenia),

  • Doku­men­ta­cja medycz­na (psy­chia­tra, psycholog),

  • Nagra­nia lub moni­to­ring (jeśli legalne).

SN I PK 35/11: to pra­co­daw­ca musi wyka­zać, że docho­wał nale­ży­tej staranności.

Co dzieje się po zebraniu dowodów?

  1. Osza­co­wa­nie rosz­czeń (zadość­uczy­nie­nie, odszkodowanie),

  2. Wezwa­nie do ugo­dy (czę­sto sku­tecz­ne i szybkie),

  3. Pozew do Sądu Pra­cy w Rze­szo­wie,

  4. Nego­cja­cje i postę­po­wa­nie dowo­do­we,

  5. Wyrok lub ugo­da – egze­ku­cja świadczeń.

Przykłady z praktyki

1. Urząd (mob­bing prze­ło­żo­ne­go)
Pra­cow­nicz­ka nęka­na publicz­nie, „kar­ne dyżu­ry”, drwi­ny z wyglą­du. Zdia­gno­zo­wa­no zabu­rze­nia lęko­we. Brak real­nych dzia­łań pre­wen­cyj­nych.
➡️ Sąd: zadość­uczy­nie­nie i odszko­do­wa­nie; klu­czo­wy dowód – dzien­nik zda­rzeń i opi­nia psy­chia­try (SN I PK 35/11, II PK 149/14).

2. Spół­ka pro­duk­cyj­na (mob­bing współ­pra­cow­ni­ków)
Bry­ga­dzi­sta izo­lo­wa­ny, ośmie­sza­ny, pozba­wio­ny infor­ma­cji.
➡️ Ugo­da przed sądem – wypła­ta zadość­uczy­nie­nia i neu­tral­ne refe­ren­cje. Udo­wod­nio­no fik­cyj­ną poli­ty­kę anty­mob­bin­go­wą (SN II PK 149/14).

Kluczowe orzecznictwo SN

Sygna­tu­ra Data Naj­waż­niej­sze tezy
I PK 176/06 17.01.2007 Dłu­go­trwa­łość oce­nia­my indy­wi­du­al­nie; liczy się inten­syw­ność i skutki.
I PK 35/11 03.08.2011 Obo­wią­zek prze­ciw­dzia­ła­nia ma cha­rak­ter kon­trak­to­wy i pole­ga na sta­ran­nym działaniu.
II PK 149/14 21.04.2015 Pra­co­daw­ca musi podej­mo­wać real­ne i efek­tyw­ne dzia­ła­nia zapobiegawcze.

FAQ – najczęściej zadawane pytania o reprezentację Klienta

Czy jeden incydent to mobbing?

Nie. Mob­bing wyma­ga upo­rczy­wo­ści i dłu­go­trwa­ło­ści (SN I PK 176/06).

Czy muszę rozwiązać umowę, aby dostać odszkodowanie za mobbing?

Nie, nie musisz roz­wią­zy­wać umo­wy o pra­cę. Wystar­czy, że mob­bing miał miej­sce (art. 94³ § 4 kp).

Czy pracodawca może się bronić pred oskarżeniem o mobbing?

Tak, pra­co­daw­ca może bro­nić się sku­tecz­nie przed oskar­że­nia­mi o mob­bing – jeśli wyka­że real­ne dzia­ła­nia pre­wen­cyj­ne (SN I PK 35/11, II PK 149/14).

Czy muszę mieć L4, by uzyskać zadośćuczynienie z tytułu rozstroju zdrowia spowodowanego przez rozówd?

Tak , musisz mieć L4 – gdy docho­dzisz krzyw­dy z tytu­łu roz­stro­ju zdro­wia (art. 94³ § 3 kp).

Zostałeś ofiarą mobbingu? Zrób pierwszy krok.

Poroz­ma­wiaj­my pouf­nie o Two­jej sytu­acji.
📞 +48 695 460 778
✉️ damianmurdza@adwokatmurdza.pl
🌐 U+48 695 460 778
📍 ul. Szo­pe­na 17, pię­tro III, 35–055 Rzeszów

Dlaczego warto działać z prawnikiem już teraz?

Mob­bing to zja­wi­sko, któ­re z cza­sem się nasi­la.
Każ­dy mie­siąc zwło­ki to ryzy­ko utra­ty dowo­dów i pogor­sze­nia sta­nu zdro­wia.
Współ­pra­ca z adwo­ka­tem pozwala:

  • zebrać i zabez­pie­czyć dowo­dy zanim znikną,

  • przy­go­to­wać oświad­cze­nie o roz­wią­za­niu umo­wy w spo­sób bezpieczny,

  • uzy­skać należ­ne świad­cze­nia i wspar­cie pro­ce­so­we w sądzie pra­cy w Rzeszowie.

Kancelaria Adwokacka Adwokat Damian Murdza

Pra­wo pra­cy • Mob­bing • Dys­kry­mi­na­cja • Ochro­na dóbr oso­bi­stych • Spo­ry pra­cow­ni­cze
📍 ul. Szo­pe­na 17, pię­tro III, 35–055 Rze­szów
📞 +48 695 460 778 | ✉️ damianmurdza@adwokatmurdza.pl
🌐 www.adwokatmurdza.pl

Kancelaria Adwokacka Adwokat Damian Murdza

Pra­wo pra­cy • Mob­bing • Dys­kry­mi­na­cja • Ochro­na dóbr oso­bi­stych • Spo­ry pra­cow­ni­cze
📍 ul. Szo­pe­na 17, pię­tro III, 35–055 Rze­szów
📞 ++48 695 460 778| ✉️ damianmurdza@adwokatmurdza.pl
🌐 www.adwokatmurdza.pl

Artykuł o mobbingu przygotowany przez:

Adwo­kat Damian Mur­dza
spe­cja­li­sta pra­wa pra­cy i ochro­ny dóbr oso­bi­stych, wła­ści­ciel Kan­ce­la­rii Adwo­kac­kiej w Rze­szo­wie.
Poma­gam pra­cow­ni­kom i pra­co­daw­com w spra­wach doty­czą­cych mob­bin­gu, dys­kry­mi­na­cji oraz spo­rów sądo­wych o naru­sze­nie dóbr oso­bi­stych w miej­scu pra­cy. Pra­wo pra­cy • Mob­bing • Dys­kry­mi­na­cja • Ochro­na dóbr oso­bi­stych • Spo­ry pra­cow­ni­cze
📍 ul. Szo­pe­na 17, pię­tro III, 35–055 Rze­szów
📞 +48 695 460 778 | ✉️ damianmurdza@adwokatmurdza.pl
🌐 www.adwokatmurdza.pl

Stan praw­ny: 22 paź­dzier­ni­ka 2025 r.
Pod­sta­wa praw­na: art. 94³ kp.; art. 291 § 2 kp.; orzecz­nic­two SN: I PK 176/06, I PK 35/11, II PK 149/14.
Uwa­ga: Arty­kuł ma cha­rak­ter infor­ma­cyj­ny i nie sta­no­wi pora­dy praw­nej. Każ­dy przy­pa­dek wyma­ga indy­wi­du­al­nej analizy.

Specjalizujemy się w następujących obszarach prawa

Prawo karne

    • Spo­rzą­dza­nie wnio­sków dowodowych

    • Spo­rzą­dza­nie pism procesowych

Wię­cej informacji

Prawo cywilne

Wię­cej informacji

Prawo pracy

Wię­cej informacji

Rozwody

Wię­cej informacji

Alimenty

Wię­cej informacji

Prawo rodzinne

  • Pora­dy prawne
  • Spo­rzą­dza­nie innych pism procesowych
  • Odszko­do­wa­nie za błąd medyczny
  • Odszko­do­wa­nie za wypa­dek komunikacyjny
  • Odszko­do­wa­nie za kolizję
  • Odszko­do­wa­nie za wypa­dek przy pracy
  • Repre­zen­ta­cja Klien­ta w postę­po­wa­niu likwi­da­cyj­nym (przed ubezpieczycielem)
  • Repre­zen­ta­cja Klien­ta w postę­po­wa­niu sądowym
  • Repre­zen­ta­cja Klien­ta w postę­po­wa­niu mediacyjnym;
  • Zgło­sze­nie szkody;
  • Spo­rzą­dza­nie pozwu o odszko­do­wa­nie i zadośćuczynienie

Wię­cej informacji

Wykroczenia

Wię­cej informacji

Prawo gospodarcze

Wię­cej informacji

Odszkodowania

Wię­cej informacji

Porady prawne

Wię­cej informacji

Kompleksowa obsługa prawna

Wię­cej informacji

Reklamacje

Wię­cej informacji
Face­bo­ok Insta­gram Lin­ke­din
Adwokat Rzeszów - Adwokat Damian Murdza - Profesjonalna Pomoc Prawna

Kancelaria Adwokacka Adwokat Damian Murdza
Rzeszów, ul. Szopena 17, III piętro

© 2025 Kancelaria Adwokacka Adwokat Damian Murdza. Design i kodowanie szablonu WPDeveloper TM

Przewijanie do góry
Call Now Button